什么是脊髓炎？如何预防和治疗？

脊髓炎是一种影响脊髓的疾病，严重影响人们的日常生活。脊髓炎一般是指由感染、自身免疫等因素引发的脊髓炎病变或脊髓的炎性疾病。脊髓炎的症状因病变的部位、范围、炎症的严重程度等不同而表现出来。临床上，脊髓炎可分为急性、亚急性和慢性三种类型。

脊髓炎的预防与治疗有哪些方法呢？预防方面，首先要注意保暖，避免着凉引发脊髓炎；其次要遵守个人卫生，保持清洁，防止感染；此外，还应避免过度劳累，避免姿势不当或行走不规律等非生物因素引发脊髓炎。

治疗方面，首先要及时就医，根据病情确定治疗方案；其次需要静养保持充足睡眠和休息，减少脊髓的压迫；最后还可以辅助治疗，如物理疗法、针灸、推拿等治疗方法。

在生活中，要注意脊髓炎的预防，合理安排工作和生活，避免过度劳累，坚持运动，提高身体的免疫力。