每天花费大量时间打理的秀发，却还是不如别人那么顺滑怎么办？也许是因为你缺少秀发保养的科学知识。
首先要明确的是，洗发次数不能太频繁，每天洗头会把头皮的油脂洗掉，导致头皮干燥，秀发缺乏滋润。如果你的头发容易出油，可以使用减油型的洗发水，每周使用一次深层清洁型洗发水。
其次，要选用适合自己的洗发水。选择洗发水时，要根据自己头发类型的不同来选择不同功效的洗发水。如果你的秀发已经受损，可以考虑用滋润型洗发水或强韧型洗发水来修复头发。
在护发之前，要先吹干头发，微湿的头发比完全湿的头发更容易吸收护发素。在使用护发素时，要避开头皮，专注于发梢，每周使用一次发膜，可以更好地改善头发。
最后还要注意饮食和休息。头发的生长需要充足的营养，多吃富含铁、锌和维生素B的食物，保证充足的睡眠。维持健康的生活方式才能拥有顺滑光泽的秀发。
