鲍鱼一直是广受欢迎的海鲜食品。它肉质鲜美,营养丰富,除了可以做汤、煲粥,还可以煮、炒、蒸、烤等多种方式。接下来,小编就为大家介绍以下几种鲍鱼的做法。
【鲍鱼干贝炖菜花】
步骤:
1.鲍鱼洗净切片,用盐和黄酒腌渍一下;干贝泡软;花菜洗净切小段;洋葱切丝。
2.将鲍鱼片和干贝用水焯一下,去除浮沫后捞出;花菜焯水后捞出。
3.炒锅热油,将洋葱爆香后加入干贝和鲍鱼片,炒至发白。
4.加入适量盐对味,慢火炖20分钟,然后加入花菜和清汤,烧开后转小火炖至花菜软烂即可关火上桌。
【清蒸鲍鱼】
步骤:
1.鲍鱼放于深碗中,撒上一些盐、葱和姜末。
2.加少许料酒,上笼用旺火蒸8-10分钟取出。
3.将姜、葱末、甜面酱、味素、香油等混合成调料,淋在鲍鱼上即可食用。
【鲍鱼三鲜粥】
步骤:
1.用热水将大米浸软;干贝也用热水泡软。
2.将瘦肉切成小块,鲍鱼切成丝或他想吃什么样子的都可以。
3.炒锅热油,热油后放入姜蒜末炒香,然后加入瘦肉和鲍鱼片煸炒。
4.将材料放入锅中,开慢火加清水煮出汤,再加入干贝煮沸,最后加入屑卡萝,烤馍馍,再加入味精、麻油、酱油即可。
以上就是鲍鱼的三种做法,欢迎品尝。