冷水洗头(为什么洗头一定要用冷水？)

冷水洗头，听起来在寒冷的冬天确实是一件不太让人愉悦的事情。然而，一些洗发专家强烈建议我们使用冷水来洗头发，究竟为什么呢？

首先，用冷水来洗头发和用热水一样有效地清洁头皮。但冷水有一个巨大的优势，那就是可以使头发更加健康。

事实上，用热水洗头会使头发变得干枯脆弱，因为热水会抽走头发的天然油脂，从而导致头发断裂。相反，冷水可以保留头发中的天然油脂，让头发更健康地生长。此外，使用冷水时，头皮也会受益。热水洗头发会使头皮变得干燥，从而导致头皮屑。冷水则可以帮助头皮保持水分，减少头屑。如果你在用完冷水时感觉头皮有点刺痛，那可能是因为你的头皮需要一些时间来适应冷水的温度。

最后，用冷水洗头也有助于提高头发的光泽度。用冷水冲洗头发可以让头发表面的鳞片更加光滑，从而反射更多的光线，使头发更有光泽。

尽管听起来不太让人愉悦，但是用冷水洗头确实是一个好主意，无论从头发的健康，还是头发的美丽光泽度来说。此外，如果你从之前一直使用热水洗头，那么逐渐转向冷水可能需要一些时间。你可以逐渐增加冷水的比例，直到你完全适应了这种方式。