杂粮煎饼,是中国北方地区非常常见的一种传统小吃,也是人们在早餐、下午茶和夜宵时的首选,其口感酥脆,味道香醇,始终深受人们的喜爱。
材料:
- 面粉200g,水130g
- 黄豆粉、红豆粉、燕麦片、小麦胚芽粉等杂粮粉各适量
- 油、盐、白糖各适量
做法:
- 先将面粉和水搅拌均匀,揉成光滑的面团,放置20分钟。
- 将黄豆粉、红豆粉、燕麦片、小麦胚芽粉等杂粮粉混合在一起,稍微加入少量盐和白糖,调料按个人口味添加,水搅拌均匀备用。
- 将面团擀成薄饼状,均匀的刷上一层杂粮糊。
- 将热锅加热,刷上一层油,待油热后放入杂粮煎饼,两面煎至金黄色即可。
杂粮煎饼有丰富的营养和多种口感,它既满足了人们的味蕾,又让人们拥有健康的饮食方式。同时,制作方便、便宜实惠,满足了忙碌都市人的需求。