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川贝炖雪梨的做法和功效

发布日期:2024-09-05 15:05:29

川贝炖雪梨是冬日里常见的一道养生汤品。它有清热润肺、止咳化痰、滋阴润燥的功效,被人们誉为润肺祛痰的圣品。

原料:

  • 雪梨一个
  • 川贝15克
  • 冰糖适量
  • 水适量

做法:

  1. 将雪梨去皮切小块,川贝用清水泡软备用
  2. 将雪梨、川贝、适量的水和冰糖放入砂锅中
  3. 大火煮沸后转小火炖30分钟即可

炖好的川贝炖雪梨透着清香,姜汁和蜂蜜的加入更是让它醇香可口,深受大家喜爱。无论是寒冷的冬季还是干燥的日子,川贝炖雪梨总能为您带来清爽滋润的口感,快来试试吧!

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