芭乐果被誉为“水果之王”，人们无不爱它，但是你知道如何吃芭乐么？不是切开就能吃，一定要掌握正确的吃法才能让芭乐喝水果之王的称号。
首先，选择成熟的芭乐果，想吃有营养的芭乐果，你可以在超市里选择那些通体发红的芭乐果。剥开外皮後，芭乐果的果肉可以直接吃，份量以两到三个为宜。如果有心情你还可以毫不浪费地使用芭乐残渣做成下面这个芭乐果皮面膜，既环保又美容！
一定要注意的是，芭乐果表面的白色乳液含有一种称为木瓜酵素的成分，可以帮助消化，对于消化不良的人来说可以在进食的时候多涂一点在芭乐果上面。当然，如果你是过敏体质，请先咨询医生再食用。
芭乐果吃起来清爽可口，但是不是所有人都能随意食用的。如有芭乐果过敏或一些慢性病，应该咨询医生或食品专家，寻找最适合自己的健康饮食。
