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周幼琳:坚持跑步20年,让我成为更好的自己

发布日期:2024-06-29 09:46:24

周幼琳,是一位跑者、旅行爱好者。事业有成的她认为,跑步不但是一种锻炼身体的方式,还是一种生活态度。坚持跑步20年,让她在生活中形成了自律、坚韧的品质,也更好地懂得了生命的意义。

很多人认为,事业有成的人不需要跑步。但周幼琳不这样认为,她坚持每天早上6点左右出门跑步,常年只有下雨天才缺席。即使出差在外,她也总是带上跑鞋,继续她的跑步之旅。

“跑步对我来说已经不单是一种锻炼身体的方式了。我把它当成了一种生活态度,体现在我的工作中、我的生活中。”周幼琳说,坚持跑步让她在生活中逐渐形成了自律、坚韧的品质。

“早醒早起跑步的时间变成了我自己的时间。7公里、10公里的跑步,会让我的大脑变得非常清晰、灵活,帮助我更好地思考问题。”

除此之外,跑步还带给周幼琳更多的成就感。“望着自己在终点前的那一刻,忍不住会泪流满面。”周幼琳在自己的博客中写道,跑步让她更好地懂得生命的意义。

坚持跑步20年,周幼琳不仅创造了自己的跑步故事,更激励周围的人们。她说:“我的丈夫、我的配偶还有很多身边的朋友,都因为我的带动也开始跑步了。我觉得这是我自己的收获和成就。”

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