桔子皮是指橘子果皮,含有丰富的营养成分,被认为具有多种功效。下面就让我们来了解一下桔子皮的功效与作用吧。
1.舒缓副作用
许多人可能不知道,但桔子皮中的某些化合物可以缓解一些非常常见的药物的不良副作用。比如,它可以减轻化疗药物的副作用,促进身体修复。此外,桔子皮还能减缓牙齿美白产品引起的敏感性。
2.抗炎症功能
桔子皮中富含的某些化合物具有消炎作用,可以缓解身体疲劳,预防病毒感染,促进身体健康。
3.抗氧化作用
桔子皮富含多种维生素和抗氧化物质,可以有效清除体内自由基,抗衰老防癌,预防多种疾病。
4.帮助消化
桔子皮富含维生素C和有益的化合物,可以促进身体新陈代谢,帮助消化,预防胃溃疡、便秘和其他一系列疾病,保持肠道健康。
可以说,桔子皮含有多种功效,既可以预防疾病,又可以促进身体健康。不妨适量食用,享受它带来的好处吧!