弱水三千，仅取一瓢。这句话，听起来只是一个人的饮食习惯，实则背后有着深刻的哲学含义。弱水三千，指的是海量的信息、知识和文化实录，人们也只能在其中选择极少的一部分。同样地，我们的时间和精力也是有限的，必须在日常生活中慎重选择。
这句话出自唐代白居易的《赋得古原草送别》诗中，全诗如下：
离离原上草，一岁一枯荣。 野火烧不尽，春风吹又生。 远芳侵古道，晴翠接荒城。 又送王孙去，萋萋满别情。 惟将迟日临清溪， 曲终人不见， 江上数峰青。
弱水三千，只取一瓢饮。
整篇诗意驳杂，显示出诗人对名利、生死、时间等话题的思考。弱水三千，是他对历史文化、哲学智慧等涵盖人类思维和认知的科学大海的感慨。只取一瓢饮，则是他要表达出在这海洋里寻找和选择真正的价值，以及强调珍惜时间的一种现实意义。
因而这句诗句语言朴实，但寓意深刻，不论是古往今来，还是在当下都具有十分重要的借鉴意义。