怎么知道自己阳了没(怎么知道自己阳了没？这6种方法让你轻松搞定！)

在性行为的时候，有些不正当生活方式可能会导致阳痿等问题，那么怎么知道自己阳了没？下面将会介绍6种方法，让你来轻松辨别！

方法一、看自己的龟头是否勃起：

正常情况下，男性勃起时会感受到龟头变硬，朝天翘起，并且瓣膜紧贴龟头，而没有硬度的龟头则通常是考虑到有身体问题。

方法二、用勺子碰龟头：

用一勺子靠近龟头头部，并轻轻碰触龟头部分，如果感觉到了硬度和韧度的话，那么就说明是阳了。

方法三、测量下午的体温：

下午4-5点钟是男性体温最高的时段，如果男性在这个时候测到的体温比正常高的话，则可以判断为阳。

方法四、测量早上的尿量：

如男性早上起床后，尿不畅或者难排尿就可能是阳了。另外，如果早上的尿量异常多或者少也是阳的表现。

方法五、观察男性繁殖器皮肤的湿度：

如果男性繁殖器皮肤湿润和碰触时感觉到的温度比较高，那么很有可能处于阳的状态。

方法六、观察精液的性质：

男性精液的颜色、气味和量都会因身体不同状态发生变化。如精液颜色偏黄色不透明、气味刺鼻并且粘稠度较大，这时很有可能是阳的表现。