妇科炎症是妇女常见的病症之一。不少女性朋友可能经常感到下腹部疼痛、白带异味等症状。那么，吃什么可以缓解妇科炎症呢？
首先，我们要注意饮食的搭配。妇科炎症需要饮食清淡，多吃豆腐、鸡蛋、虾米、鱼肉、清炖鸡等清淡易消化的食品。此外，多吃蔬果、高纤维食物，如海带、紫菜、豆腐、蔬菜、水果、麦饭石等，可以起到润肠通便、清热解毒的作用，对缓解妇科炎症具有帮助。
此外，平时还需要多喝水，保持大便通畅，不暴饮暴食。还可以尝试服用生姜、蜂蜜、枸杞等具有抗炎、益气、调理身体功能的食品。但需要注意的是，如果已经出现妇科炎症，这些食品只能辅助治疗，不能完全代替药物治疗。