现代人受到生活节奏和环境的影响，大多数人都感到心灵压抑、空虚、浮躁，导致情绪不稳定、心理负担重，这时候，了解如何放生可以使得心灵得到净化，使人心情愉悦、神清气爽。
所谓放生，是指把禽鸟或水族从人类的占有中解放出来，还它们自由生活的过程。现在，放生已经渐渐成为一种心灵教育和人文考量，并具有极大的生态价值。然而正确的放生方式往往是被人们忽视的，以下是几点放生要注意的细节：
- 1.合理选择放生物种，不能随意选择珍稀动物或对环境造成影响的物种。
- 2.选择合适的场所，不能随便选择生态环境差或治安不好的地方。
- 3.在选择好环境后，放生前需要适应性训练，增强生存能力的训练是非常必要的，以提高捡拾能力，搜寻食物。
- 4.需要有专人管理，不能放任不管。
了解以上的方式以及其他放生细节，即可保证放生的效果，也能够避免无法适应自然环境、甚至危害他人的情况。
放生能够净化心灵，并有助于生态保护。倡导正确的放生方式，呼吁人们尊重自然和动物、注重自我修养和心灵成长。