无丝竹之乱耳(无丝竹之乱耳，无案牍之劳形)

唐朝大文学家韩愈曾说：“无丝竹之乱耳，无案牍之劳形，无涓滴之波瀾，此之谓大音希声，大象无形。”这是形容一个书香门第的境界，而今天这句话同样适用于现代生活中，我们也需要拥有这种境界，来迎接快节奏的生活节奏。

很多人都深有体会，生活节奏越来越快，每天处理的琐碎事务也让人难以喘息，但是我们不能让这些事情影响我们的情绪和生活品质。因此，拥有一颗平静的心非常重要。钟离权曾经说过：“把快乐建筑在平淡中。而平淡就是无丝竹之乱耳，无案牍之劳形，无涓滴之波瀾，此之谓大音希声，大象无形。”

无丝竹之乱耳，意思是指不需要美妙的音乐来陶冶自己的情操，也不需要刻意地去读很多书籍来陶冶情操。相反，我们可以轻松地放慢脚步，寻找内心的宁静。无案牍之劳形，也就是说不一定要去学习很多知识，去充实自己的头脑，而是要让自己变得更加深刻，善于思考。无涓滴之波瀾，指的是没有风浪，生活平静安宁，这种感觉就像是大海一样美妙宁静，人们陶醉其中。