榴莲是许多人钟爱的水果，但是许多人吃完榴莲后都会经历不同程度的不适，有可能是腹泻，胃肠胀气等等。那么，为什么会出现这些问题呢？原来是榴莲属于高糖、高脂肪、高热量膳食，且肉质中含有一种相同的酸类，因此易引起不适感。这时候，如果再吃以下5种食物，就会让身体更加不适哦！
1.茶叶
茶叶中含有大量鞣酸，会与榴莲中的蛋白质结合形成结块，加重肠胃负担，引发腹泻。因此吃完榴莲后会喝茶的朋友可要慎重了。
2.牛奶
榴莲与牛奶的混合，所形成的不易消化的混合物，会导致身体不适感，尤其容易形成胃肠胀气，肚子涨涨的难受。所以，吃完榴莲后的半小时，不要马上饮用牛奶。
3.燕麦
燕麦既是一种健康的食品，但却不适合和榴莲一起食用，两者混合后会引起肠胃不适，降低身体的免疫力。
4.西洋参
榴莲中含有大量的糖分，和西洋参混合后会导致两者的滋补效果受到降低，多吃会伤身。
5.海鲜
榴莲性温，而海鲜大多性凉，在肠胃里一起消化，容易引起脾胃失和，引起全身不适。
