603187(【603187】瞪羚网络综合征不断发酵 山东研究:睡眠紊乱是产生原因)

随着网络市场的不断发展，我们不难看出目前互联网用户已经达到了一个空前高度，网民的数量也越来越多。

但是，这样繁荣的目光背后却潜藏着一种被称为“瞪羚网络综合征”的疾病，该病状其实就是由于长时间盯着电脑屏幕或手机导致的视力下降、眼部疲劳、甚至头晕，因此引起了大量的人们的关注。

同时山东一位研究员还表示，睡眠紊乱是瞪羚网络综合征产生的更根本的原因。长期难以入睡的人群可能需要通过调节其身体时钟来让其改善，比如规律生活、注意饮食健康等等，同时营造一个良好的睡眠环境也是非常有必要的。