人参果是近年来非常流行的一种水果，尤其在秋季，逐渐被人们所喜爱。然而，对于其性凉还是热已成为很多人关心的问题，今天我们就来为大家一一解答。
首先，人参果的性味是甘、酸、微苦、微温。在传承中医的方面，性微温的水果大多有作用于气血运行的成分，可以润肺止咳、养心安神等。相比于热性的食物而言，温、凉性的水果能够更好地帮助调理身体平衡。因此，人参果性温，但并不属于燥热之物，可用于调节身体气血、平衡身体阴阳盛衰不平衡的状态。
其次，人参果还具有很高的营养价值。其中所含有的多种维生素，具有一定的调节作用，能够具有非常好的降火功效，消除体内过多的热量，帮助身体恢复平衡，从而防止身体产生疾病。所以，正常食用人参果对于身体健康有很大好处。
总体来说，人参果是属于温性水果，可以帮助调理身体，平衡气血阴阳，对于平时的保健以及治疗一些热病症状都有很好的效果。但是，也要注意适量食用，不要吃过 多。