36.8体温正常吗？不要惊慌，这是正常的

随着新型冠状病毒疫情的影响，大家开始关注及误解体温范围。体温低于或高于某些值时，我们通常认为身体有问题。但事实上，正常体温范围是一个相对宽松的范围。这并不是说我们不必关注体温，而是要了解正确的范围和测试方法。

首先先解释一下36.8体温的范围。正常情况下，成年人的标准体温范围是36.1℃-37.2℃，36.8℃是在这个范围内的。但是许多其他因素都可能影响人的体温。例如环境温度、年龄、性别、饮食、药物等。 另外，在一天中的不同时间，体温也会有所变化。通常，早上的体温最低，晚上的体温最高。这种变化幅度通常不超过1℃，对于成年人来说，小于0.5℃才会有实际意义。

而像热水澡、大量运动或是在高温环境下待久会使人的体温升高;受到潮湿、寒冷的天气影响，或是身体疲惫时体温有可能偏低。

只要体温在正常范围内，36.8℃是健康的指标。如果感到不适或是身体有不同于平常的状况，才会需要进一步检测身体状况。