清热解毒的中药(多喝荷叶菊花茶，清热解毒降暑)

今年的夏天，热浪滚滚，人们总是感觉特别烦躁。此时，清热解毒的中药成为了很多人追捧的降暑良药。其中，一种草药茶备受青睐，那就是荷叶菊花茶。

荷叶，性凉味苦，有清热解毒，利尿消肿的功效，加上香甜可口，深受广大市民的喜爱。菊花，性平味苦，有清热解毒，消肿去热的功效，与荷叶搭配，可以起到协同作用。此外，荷叶茶还有美容养颜的功效，可以让肌肤更加水润有光泽。

荷叶菊花茶制作方法：荷叶5克，菊花5克，用开水冲泡5分钟即可。若口感偏苦，可以加入适量蜂蜜或红糖。