高血压，也称为动脉高血压或增高血压症，是目前世界上公认的常见病、多发病之一，约占成年人口的10%-15%。根据研究发现，50岁以上的人群患病率高达50%以上。过高的血压不仅伴随着血管损伤、靶器官功能损伤，而且还可以导致心、脑、肾等多个器官的病变，严重时甚至危及患者的生命。其中，身体自身因素和环境因素都有可能引起高血压。
身体自身因素：
1.遗传：家族中有高血压的人，其后代的患病机率高于普通人。这是一个不可避免的因素，但是适量控制食盐和日常饮食、体育锻炼是可以减少患病概率的。
2.性别、年龄：在青壮年时女性的血压比男性低，而在中老年时则相反。随着年龄的增加，机体的代谢功能退化，同时累积多种病理因素也容易导致血压的升高。
环境因素：
1.饮食因素：摄入过多的盐分是引起高血压的罪魁祸首之一，摄入过多的热量、脂肪以及过量饮酒也都是可能造成高血压的原因。
2.生活方式：缺乏运动、过度加班、失眠等不良生活习惯也是容易导致血压升高的原因之一。
高血压的成因有多种，包括身体自身和环境因素，适当地调整饮食习惯、加强体育锻炼、保持良好的生活习惯等都可以有效预防和治疗高血压。
