当前位置:首页 > 娱乐文学

了解菊花枸杞决明子茶的功效与作用

发布日期:2024-09-05 16:45:43

菊花枸杞决明子茶是常见的一款中药茶,它由决明子、枸杞和菊花三种食材配制而成。这三种配料不仅味道鲜美,而且在药用价值上也颇有讲究,广受消费者欢迎。

一、功效

1.明目:决明子是明目之宝,菊花具有清热明目的作用,两者相鼓励,能够有效缓解眼睛疲劳。

2.润肝:枸杞具有补肾强肝的功效,对於于工作压力大、长期熬夜影响肝脏的白领族尤为适宜。

3.降压降脂:决明子和枸杞都具有调节血压、清除体内多余脂肪的功效,常喝这款茶对于保持身体健康非常有益。

二、饮用方法

将菊花、枸杞和决明子混合在一起,在一杯沸水中冲泡5分钟即可,每天喝1-2次。在选择材料时,可以选择新鲜的食材,这样能够保证口感和功效。

三、适用人群

适用于肝火旺盛、爱熬夜的人群,也适合因为长时间用眼而导致眼睛疲劳的人。如今,这款茶已得到越来越多的青睐。

举报

决明子,别名菊花子。是中国传统的中药材之一,味甘,性凉,入肝、肾、大肠经。决明子有清热明目、泻火的功效。人们在常饮决明子茶时也可...

2024-03-22 10:16:19

友情链接