头痛欲裂感觉要爆炸了怎么办(头痛欲裂感觉要爆炸了怎么办？原来是这些原因引起的！)

近来总是感觉头痛欲裂，痛到感觉要爆炸了，这是什么情况呢？头痛不一定是由于没有休息好，还有很多潜在的原因，了解一下可能会让生活变得更轻松。

1. 偏头痛

严重的偏头痛可能持续数天，伴随着极度头痛，恶心，呕吐甚至失明，让人难以忍受。建议咨询医生进行治疗。

2. 坐姿不正确

长时间保持同一姿势，比如弯着脖子看手机，容易使颈椎疲乏，引发头痛。尽量保持正确姿势，经常休息匀动。

3. 反应过敏

任何引起你过敏反应的东西，都可能导致头痛。例如，闪光灯、过多的亮光、强烈的气味、二手烟等。避免接触过敏原，也是减少头痛的方法之一。

4. 便秘

便秘会让大肠更努力地推动物体，增加了血管内压力，易导致头痛。要保持充足饮水和每天适量的运动，尽量避免便秘。

5. 耳朵堵塞

肯定有人经历过突然一侧耳朵听力明显变差，或者感觉有东西卡在耳朵里，再加上头痛，这一般是由于耳朵的问题引起的，建议及时看医生治疗。

以上情况只是诱发头痛的一点点，还有诸如高血压、颈椎病、脊髓灰质炎等其他病症可能会引发头痛，如果头痛次数过多，最好去医院检查一下。建议饮食清淡，保持良好作息，避免长时间疲劳。